X
Stötta mitt journalistiska arbete i psykiatrin och få granskningar och dokumentärer.
Bli patron!
Hoppa till navigering Hoppa till innehåll
Christian Dahlström

– journalist och författare

  • Webbutik
  • Blogg
  • Om mig
    • Om mig
    • Intervjuer och media
    • Pressbilder
  • Podcast
    • Sinnessjukt
    • Psykpodden
  • Föreläsning
    • Föreläsning
    • Författarbesök
  • Recensioner
  • Webbutik
  • Blogg
  • Om mig
    • Om mig
    • Intervjuer och media
    • Pressbilder
  • Podcast
    • Sinnessjukt
    • Psykpodden
  • Föreläsning
    • Föreläsning
    • Författarbesök
  • Recensioner
  • kr0.00 0 artiklar
Hem / Inlägg märkta ”Eric Bergström”

Etikett: Eric Bergström

Publicerad den maj 10, 2021maj 10, 2021 av admin

5 bra poddar om social fobi och social ångest

Poddar om social fobi (även kallat social ångest) kan vara ett bra sätt att lära sig lite om diagnosen, och få tips om vad man kan göra för att ta sig ur sin situation. Jag har själv haft paniksyndrom och uppfyllde kriterierna för en social fobi-diagnos under den perioden även om panikångesten var mitt största problem, så jag vet att det kan vara väldigt jobbigt. Därför har jag även spelat in en rad poddar om social fobi, här är några tips på bra poddar om social fobi som jag har gjort med olika experter.

1. Sinnessjukt med Tomas Furmark

Tomas Furmark är psykolog och professor i psykologi. Han har forskat på social fobi (social ångest) i två decennier och anses vara en av Sveriges främsta experter på social fobi. Här intervjuar jag honom på Uppsala universitet i över två timmar om bara social fobi, i den fjärde och sista delen svarar han även på en massa lyssnarfrågor.

Poddar om social fobi, bild med Tomas Furmark och Christian Dahlström
I en av de poddar om social fobi jag spelat in gästades podden av psykologen och forskaren Tomas Furmark.

Del 1:

Del 2:

Del 3:

Del 4 (smakprov, hela avsnittet finns här):

 

2. Sinnessjukt med Eric Bergström

Eric Bergström är mannen bakom Ångestskolan, som bland annat finns på Facebook och sprider kunskap om främst just social fobi. Eric drabbades av social fobi redan i tioårsåldern, vilket plågade honom under ett drygt decennium innan han efter ett sammanbrott i tjugoårsåldern fick nog och bestämde sig för att göra någonting åt saken. I min långa tredelade intervju med Eric (som idag arbetar som föreläsare) berättar han om hur hans problem med social fobi tog sig uttryck, men också hur han tagit sig ur dem och vilka hans bästa tips är för andra som drabbas.

I den tredje delen svarar han på alla lyssnarfrågor som kom in inför, som handlade om hur han har blivit bemött i vården, huruvida hans sociala ångest har fört någonting gott med sig och ifall han påverkas av diagnosen idag. Dessutom undrade lyssnarna hur han hanterar känslor av hopplöshet, vilka strategier han har för att klara ångestfyllda situationer och varför en del saker är så jobbiga för någon med social fobi, medan andra inte alls är påfrestande

Del 1:

Del 2:

Del 3 (smakprov, hela avsnittet finns här):

 

3. Sinnessjukt med Therese Lindgren

Recension av Therese Lindgrens Ibland mår jag inte så bra
Jag och Therese Lindgren 2016.

Youtubern Therese Lindgren har haft problem med psykisk ohälsa vilket hon berättat om många gånger. I min långa intervju med henne 2016 pratade vi bland annat om hennes sociala fobi och hur hon hanterar den.

Del 1:

Del 2 (smakprov, hela avsnittet finns här):

 

4. Sinnessjukt om behandling av social fobi hos vuxna

Pär Höglund är barn- och ungdomspsykiatriker och forskare och arbetar till vardags inom BUP, men har även arbetat i andra delar av psykiatrin, bland annat på psykakuten i Stockholm. Han har stor erfarenhet av patienter med social fobi och här pratar vi lite om hans erfarenheter som behandlare, men också om vilka behandlingar av vuxna med social fobi/social ångest som har bäst vetenskaplig evidens för sin effekt:

 

5. Sinnessjukt om behandling av social fobi hos barn och ungdomar

Även i det här avsnittet är barn- och ungdomspsykiatrikern och forskaren Pär Höglund med. Han arbetar på BUP och berättar här både om sina egna erfarenheter av behandling av social fobi hos barn och ungdomar, och om vilka metoder som har visat bäst effekt i vetenskapliga prövningar.


Kanske gillar du:

Default ThumbnailRecension: Thomas Furmark m.fl. ”Social fobi – social ångest” Default ThumbnailPodcast om depression – nytt avsnitt av Sinnessjukt Default ThumbnailPodcast: mindfulness (och ensamkommande flyktingbarn) Default ThumbnailPoddar om social fobi — podcasts med experter och patienter med social ångest
Kategori: Allmänt
Etiketter: behandling, Christian Dahlström, Eric Bergström, Pär Höglund, podcast, poddar om social fobi, psykiatri, psykologi, social ångest, social fobi, Therese Lindgren, Tomas Furmark
Sök


Jag heter Christian Dahlström och är journalist och författare. Läs mer om mig här!

Mest läst senaste veckan:
  1. Psykiatrins historia – Sverige och mentalsjukhusens… maj 17, 2017 (1 284)
  2. Glömt ta antidepressiva – det händer och så gör du… oktober 25, 2013 (1 097)
  3. Mentalsjukhus i Sverige – lista över alla svenska… maj 17, 2017 (550)
  4. Vanligaste psykiska sjukdomarna – lista över de 10… december 22, 2017 (508)
  5. Byta märke på antidepressiv medicin (SSRI) – så funkar det oktober 15, 2013 (336)
  6. Gamla tv-tablåer för SVT, TV3, TV4, Kanal 5 –… augusti 13, 2013 (239)
  7. Filmer med psykisk ohälsa – 5 bra filmer med… maj 31, 2016 (215)
  8. Sura uppstötningar och halsbränna av Sertralin/Zoloft december 19, 2013 (187)
  9. Kaffe/koffein och panikångest – det händer och så… november 7, 2013 (175)
  10. 41 bra böcker om psykisk ohälsa – topplista böcker… december 14, 2021 (167)


Lyssna gärna på min podcast Sinnessjukt!
Den handlar om psykisk ohälsa i alla dess former!

Få mitt nyhetsbrev!

Etiketter
adhd antidepressiv medicin betyg bipolär sjukdom bok bok om depression Christian Dahlström depression forskare forskning intervju Karolinska Institutet KBT kognitiv beteendeterapi läkare medicin paniksyndrom panikångest podcast podcast om psykiatri podcast om psykisk ohälsa podcast om psykologi podd psykiatri psykiatriker psykisk ohälsa psykolog psykologi psykoterapi psykpodden Pär Höglund Rebecca Anserud recension schizofreni Sinnessjukt sjukvård självmord social fobi terapi utmattningssyndrom vetenskap vård ångest ångestsjukdomar ångestsyndrom
Senaste inläggen
  • 7 poddar om schizofreni – patienter och forskare berättar om sjukdomen
  • Recension: ”Schizofreni – Livet med en psykossjukdom” av Friberg, Konradsson Geuken och Wächter
  • Dokumentär Freud: dokumentär om Sigmund Freud och psykoanalysen
  • Recension: Vi ger oss aldrig av Johan Wicklén
  • Podcast om opioidepidemin med forskaren Joar Guterstam
Senaste kommentarer
  • Avsnitt 184: Uppföljning Beckomberga sjukhus med Markus Takanen och Pär Höglund (del 2) – Sinnessjukt om Föreläsning om psykisk ohälsa, depression och ångest
  • Avsnitt 183: Uppföljning Beckomberga sjukhus med Markus Takanen och Pär Höglund (del 1) – Sinnessjukt om Föreläsning om psykisk ohälsa, depression och ångest
  • Mentalsjukhus | sv.wikipedia.org - Logga In om Mentalsjukhus i Sverige – lista över alla svenska mentalsjukhus
  • Mentalsjukhus | sv.wikipedia.org - Logga In om Mentalsjukhus i Sverige – lista över alla svenska mentalsjukhus
  • Mentalsjukhus | sv.wikipedia.org - Logga In om Mentalsjukhus i Sverige – lista över alla svenska mentalsjukhus
Arkiv
  • november 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • juli 2021
  • maj 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • november 2020
  • oktober 2020
  • augusti 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • april 2019
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • november 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
Kategorier
  • Allmänt
  • Är depression ärftligt?
  • Är depression farligt?
  • Är depression vanligt?
  • Är det vanligt att folk går i terapi?
  • Är panikångest ärftligt?
  • Är panikångest vanligt?
  • Är panikångestattacker farliga?
  • Är psykisk ohälsa vanligt?
  • Är psykiskt sjuka personer våldsamma?
  • Är stress kopplat till psykisk ohälsa?
  • Beckomberga sjukhus
  • Bipolär sjukdom
  • Böcker
  • Boken
  • Christian Dahlström föreläsning
  • Depression
  • Finns det olika typer av depression?
  • Föreläsning
  • Frågor
  • Ger antidepressiva mediciner biverkningar?
  • Hur är stress kopplat till psykisk ohälsa?
  • Hur känns det att vara deprimerad?
  • Kan man dricka alkohol när man tar antidepressiv medicin?
  • Panikångest
  • Psykpodden
  • Recensioner
  • Sigmund Freud
  • Sinnessjukt
  • Uncategorized
  • Vad är agorafobi?
  • Vad är antidepressiv medicin?
  • Vad är bipolär sjukdom?
  • Vad är depression?
  • Vad är en panikångestattack?
  • Vad är generaliserat ångestsyndrom?
  • Vad är gruppterapi?
  • Vad är internetterapi?
  • Vad är paniksyndrom?
  • Vad är stress?
  • Vad fungerar bäst: medicin eller terapi?
  • Vad kan man göra själv?
  • Var kan man söka hjälp?
  • Var står forskningen om depression?
  • Var står forskningen om panikångest?
  • Varför får man panikångest?
  • Vem får kalla sig terapeut?
  • Vilka behandlingar finns mot depression?
  • Vilka behandlingar finns mot panikångest?
  • Vilka böcker om panikångest är läsvärda?
  • Vilka kändisar har haft depression?
  • Vilka kändisar har haft panikångest?
Meta
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
© Christian Dahlström 2023
IntegritetspolicyByggt med Storefront och WooCommerce.
  • Mitt konto
  • Sök
  • Varukorg 0