Publicerad den Lämna en kommentar

Psykisk sjukdom i filmer

Häromdagen såg jag Iron Man 3 med Robert Downey Jr. och Gwyneth Paltrow. Tony Stark (Robert Downey Jr.) får i filmen flera panikångestattacker, vilket gjorde mig lite lyckligt i biomörkret. Jag tycker att man sällan ser panikångest porträtteras i film, till skillnad från andra psykiska sjukdomar, vilket jag kan tycka adderar lite till känslan av att ”ingen annan” brottas med panikångest.

Det är intressant att studera vilka psykiska sjukdomar som porträtteras i filmer, samt hur de framställs. Jag har ofta stört mig på hur vanligt schizofreni och dissociativ identitetsstörning (en person med multipla personligheter) är i filmer till exempel.
Fortsätt läsa Psykisk sjukdom i filmer

Publicerad den Lämna en kommentar

Självmordsräckena på Västerbron gör mig varm i hjärtat

Självmordsräcken på Västerbron
Självmordsräcken på Västerbron (västra sidan)

Igår promenerade jag hem genom Stockholm, gick på västra sidan av Västerbron från Hornstull till Västerbroplan, där de nu har börjat sätta upp självmordsräcken (anti-självmordsräcken heter det kanske?) Tidigare har de bara funnits på den östra sidan men nu är de på väg upp på andra sidan också.

Tydligen sker 60 % av alla brorelaterade självmordsförsök i Stockholm på just Västerbron. Makabert kanske, men utsikten är magisk där vilket jag tänker på varje gång jag cyklar, går eller åker buss över Västerbron. Det är som om jag förlåter Stockholm för de långa vintrarna när jag ser Stockholm City passera som ett dockhus från bron.
Fortsätt läsa Självmordsräckena på Västerbron gör mig varm i hjärtat

Publicerad den Lämna en kommentar

Har allt men ändå inte lycklig – hur går det ihop?

Har allt men ändå inte lycklig

Om man har allt men ändå inte är lycklig, vad ska man göra då? I radiointervjun i Kropp & Själ som jag gjorde i våras berättade jag om en händelse som fick mig att inse att det fanns en ångest inom mig som inte var frisk eller ”naturlig”, om jag får uttrycka mig så slarvigt.

Jag och min flickvän satt på en restaurang i en liten by på Karpathos, en ö sydväst om Rhodos. En varm vind från medelhavet fladdrade i buskarna. Vi hade varit där i ett par dagar: badat, solat, läst böcker och tidningar och gått omkring i flip flop-tofflor på den torra, finkorniga sanden.
Fortsätt läsa Har allt men ändå inte lycklig – hur går det ihop?

Publicerad den Lämna en kommentar

14 kändisar som har gått i terapi hos psykolog – lista

Kändisar som har gått i terapi
Oskar Linnros, pressbild från Blixten & Co. Foto: Jörgen Ringstrand

Det finns en hel del kändisar som har gått i terapi. De flesta av de som har berättat om det öppet rekommenderar alla att gå i terapi om de behöver det, och att man inte ska skämmas. Här är en lista på tretton svenska kändisar som har gått hos psykolog och berättat om det.

Fortsätt läsa 14 kändisar som har gått i terapi hos psykolog – lista

Publicerad den 1 kommentar

Billig terapi – var kan man gå till psykolog billigt?

Billig terapi

Igår läste jag på Twitter att Föreningen Storasyster ska börja erbjuda billig terapi (KBT) genom en av deras medarbetare som är socionom. Jag tycker att det är väldigt bra att de gör det, för det behövs, och det fick mig att tänka på var man kan söka psykolog och få terapi billigt.
Fortsätt läsa Billig terapi – var kan man gå till psykolog billigt?

Publicerad den 1 kommentar

Psykisk ohälsa bland ungdomar kräver bättre skolhälsovård

Psykisk ohälsa bland ungdomar kräver bättre skolhälsovård

Jag satt idag och läste om skolhälsovården som jag skriver om i frågan Var kan jag söka hjälp? i min bok om depression och panikångest som kommer efter årsskiftet. Psykisk ohälsa bland ungdomar och barn ökar och skolhälsovården är många gånger otillräcklig.

Fortsätt läsa Psykisk ohälsa bland ungdomar kräver bättre skolhälsovård

Publicerad den 3 kommentarer

Vad är gruppterapi?

Gruppterapi blir vanligare inom sjukvården, vilket beror på att det är effektivt och billigt för landstingen. Men vad är gruppterapi egentligen? Det är inte alldeles självklart, det gäller nämligen att skilja på begreppen. Här har ni en förklaring!

Fortsätt läsa Vad är gruppterapi?

Publicerad den 2 kommentarer

5 bra sajter om psykisk ohälsa – lista!

5 bra sajter om psykisk ohälsa - lista!

Det finns en del bra sajter om psykisk ohälsa. Många av dem finns med i boken under frågorna ”Var kan jag prata med andra som har psykiska problem?” och ”Var kan jag söka hjälp?”. Jag tänkte att jag skulle ge er en liten lista över 5 bra sajter om psykisk ohälsa här i bloggen med. I boken finns massvis av fler tips men här får ni några av de bästa tipsen och några andra dessutom. Vi kör!

Fortsätt läsa 5 bra sajter om psykisk ohälsa – lista!

Publicerad den 4 kommentarer

Blanda alkohol och antidepressiva?

Många undrar om man kan blanda alkohol och antidepressiva. I min bok har jag skrivit om detta under frågan ”Kan man dricka alkohol när man tar antidepressiv medicin?” Jag tyckte att det var viktigt att ta upp frågan eftersom det är en vanlig frågeställning bland oss som tar antidepressiv medicin.

Fortsätt läsa Blanda alkohol och antidepressiva?

Publicerad den 1 kommentar

Hur många går till psykolog?

Hur många går till psykolog?

Hur många går till psykolog egentligen? Är det vanligt? Svaret på den frågan är att det är mycket vanligt. I min bok skriver jag i frågan ”Är det vanligt att folk går i terapi?” om en Sifo-undersökning som gjordes i mars 2011. Där visade det sig att mer än var fjärde svensk (26 procent) har gått i terapi.

Fortsätt läsa Hur många går till psykolog?